1 Почему человек много ест 2 Виды сознания у человека 3 Воздействие гипноза на подсознание 4 Заключение
Почему человек много ест
Наши привычки формируются с детских лет. Если в семье не существует культуры питания, не прививаются понятия о полезной еде, о ее количественных нормах, то от куда ребенку знать, что от каждого лишнего съеденного кусочка в конце концов наберется избыточный вес? Как ребенку вложить осознание того, что спорт – неотъемлемая часть жизни, если его родители никогда не посещали тренировок? Естественно, что любой человек, ведущий такой образ жизни, располнеет, независимо от генетических данных. Таким образом, число людей, которые запаслись лишним весом, на планете уже превысило миллиард.
Самой популярной причиной набора килограммов есть недостаточная физическая активность. Но проблема постоянного сидения неразрешима для вас? Пойти в спортзал нет возможности? Либо вам стыдно показаться в спортзале, пока не сбросите большую часть массы? Именно здесь гипноз поможет вам. Вы перестанете зависеть от еды, будете находить удовольствие в тренировках.
Еда используется в качестве успокоительного, как похвала малышу. Это с детства воспринимается, как вознаграждение за достигнутые успехи или удовольствием. Но только с необходимостью обеспечить своё тело определенным количеством энергии.
Возможно в какой-то период времени по каким-то причинам вы часто испытывали голод? Неприятное ощущение, связанное с постоянным запретом на еду, крепко засело в вашей голове? Тогда в мозгу мог закрепиться устойчивый страх, что еды мало, надо съедать всё, вдруг больше не будет. Запасаться и наверстывать упущенное – на самом деле ничто иное, как наращивание лишних складок жира.
Разного вида психологические страхи: страх быть нелюбимым, страх общения с социумом, страх повторения жизненных неудач – также могут превратиться в весьма соматическую проблему – большой вес. Стремление достигнуть ментальной гармонии выражается в особенной любви обильно и вкусно поесть.
Для женщин отдельной категорией страхов является пережитое предательство мужчины, расставание.
Подсознание «схватило» факт, что раз ее бросили, значит -она недостаточно хороша, ее бросят еще раз, а потом еще раз, а это принесет боль. Именно поэтому больше нет смысла быть красивой. В этом случае в программу гипнотерапии входит аксиома: стройность и привлекательность нужна, самой женщине, чтобы любить себя, быть здоровой и не страдать от плохого самочувствия, независимо от наличия в жизни партнера-мужчины или его отсутствия.
Другие причины вашего лишнего веса:
- Привычка постоянно что-то жевать;
- Страсть к крепким и слабоалкогольным напиткам;
- Применение продуктов, которые утратили полезные свойства в результате обработки;
- Вы едите слишком много химических добавок, которые сильно тормозят обмен веществ;
- Основа вашего рациона – полуфабрикаты, которые месяцами лежат в морозилке.
Гипноз поможет насыщаться небольшими дозами еды, отдавать предпочтение свежей полезной пище, а жирная, подкрашенная, перемороженная еда будет вызвать отвращение.
Виды сознания у человека
Люди, которые испытали на себе действие гипноза, достигли отличных результатов, потеряв много отягощающих килограммов. Как это работает? Как гипнотизер может «вложить» в ваше сознание именно те мысли, которые формируют правильные привычки питания?
Наука доказала, что человек располагает двумя видами разума:
- Сознательный – это та часть ума, которая постоянно анализирует, подвергает сомнениям, критике, делает выводы, соглашается, если довод вписывается в ее собственную логическую схему.
- Бессознательный (подсознательный) – это разум, который управляет нашими телесными реакциями, спонтанными эмоциями, быстрым принятием решений, позволяет осуществлять творческую деятельность, отвечает за интуитивные и экстрасенсорные способности. Всё, что мы когда-то видели и слышали, весь опыт жизни, все навыки – хранятся в подсознании. Также подсознательно мы управляем всеми процессами тела от дыхания до ритма сердца.
Воздействие гипноза на подсознание
Как работают бессознательные принципы и убеждения, что сформировались и отложились там давно, можно проследить на примере: утром вы даёте себе завет, что на ночь вы есть не будете. Вы выдерживаете ограничение в еде весь день героически, но к вечеру вам становится так плохо, что не замечаете, как открываете холодильник, достаёте оттуда еду, автоматически ее поглощая. В этот момент проносятся мысли, вроде: ничего страшного, если я один раз поем сегодня, завтра не буду есть, за один раз ничего не изменится, я никогда не смогу ограничить себя в еде, так и останусь толстой…
Это мысли неосознанные, они появляются так быстро, что можно их не зафиксировать. Именно они отражают «программу», которая управляет нашими поступками. Что-то заставило вас думать о себе таким деструктивным образом — чаще всего невозможно разыскать корень проблемы. А гипноз способен открыть двери подсознания. Опытный гипнотерапевт введет вас в состояние, близкое к трансу. В таком открытом состоянии он сделает те внушения, которые перепрограммируют ваш бессознательный разум на поиск у себя и нахождение оптимальных мыслей. На базе них сформируется новый жизненный опыт и привычки.
При похудении на диетах или спорте, уверенность в себе и воодушевление приходят лишь спустя время, когда появляются первые заметные результаты. При гипнозе человек сначала начинает чувствовать себя уверенно и легко, после чего наблюдает, как новое мировоззрение само устраняет лишние отложения в теле.
После посещения гипнолога вам будет достаточно только слушать записи сеансов, чтобы навсегда сказать лишнему жиру «прощай».
Заключение
Гипноз от лишнего веса – это лучший способ похудеть для тех, кто отчаялся получить желаемую стройность от других вариантов. Гипнотическое внушение эффективно, потому что работает с подсознанием человека, формируя в нем совершенно новые привычки в питании, иные взгляды на жизнь – взгляды стройного человека.
Источник: